2011-11-03 13:50:05
如今,不少壮年男性不同程度存在早泄现象,不仅对夫妻生活造成了影响,对身心健康也不利。于是,四处求医,吃药。但是耗费了大量的人力、精力和财力,早泄最终还是未能得到有效解决,为此心急如焚。
在此,本站提供几种对付早泄的方法,不妨试一试。
中药方法:
山药30克,莲子(去心)20克,金樱子15克,菟丝子15克,沙蒺藜15克,枸杞子20克,黄精20克,五味子15克,生龙骨30克,生牡蛎30克。
功效:补肾填精,收涩止遗。
主治:精关失固之遗精症。症见遗精频作,或滑泄不止,腰酸膝软,身倦神疲,舌质淡,脉沉。加减:肾阴亏损,舌红少津,脉细数,加女贞子,熟地各15克补肾滋阴;肾阳衰弱,肢冷畏寒,舌淡苔白,脉沉迟,去莲子,加巴戟天、鹿角霜各15克填精壮阳。
食疗方法:
1.生牡蛎100克,黑豆30克,五味子6克。用水煎服,每日1-2次。
2.泥鳅6条,山楂30克,盐适量。水煮后,喝汤吃泥鳅,每日1-2次。
3.枸杞子20克,芡实30克,莲子30克。用水煎服,每日2次。
此外,还可以适当服用保健品,补充锌硒等微量元素,增强身体机能、在平时注意运动,锻炼身体。
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