夏日男人莫坦胸露背

2011-11-24 11:58:39

夏日，很多人都愿意光着上身睡觉，尤其是男士们，觉得这样睡凉快，身体没有负累。实在这种观点是错误的。

医学专家先容说，气温升高到28℃至30℃时，人体皮肤水分蒸发会加快，并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时，人就会从外界环境中吸收热量，假如此时光着膀子，皮肤吸收的热量会更多，而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用。

夏日里睡觉最好穿上睡衣，这样既可以很好地吸汗，同时还可以防止受凉。固然是夏天，肚子受了凉，也会引起腹泻。由于固然皮肤上的温度不断变化，以保持身体的恒温，但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变，所以即使是热得难以进睡的晚上，也常有不少人因受凉发生腹痛、腹泻。

为什么天热也不宜敞胸、凉背呢？这是由于：
1、人体的脏器尽在胸腔之内，这些脏器都是十分娇嫩、喜热怕凉，宜热捂之。
2、人体十四经络督、任两脉的穴位，也都分布在人体躯干的中心线上。假如让胸背受凉，就轻易产生肠胃、呼吸道和心血管系统的种种疾病。
3、盛夏，天气炎热，机体产生的热量高于体外的温度，周身热烘烘的。这时，皮肤和肌肉微血管处于弛缓舒张状态，尤其是进进睡眠后，神经系统的兴奋性刺激信息减弱，机体抵抗力更加虚弱，整个机体基本上处于“无设防”状态，风邪的进侵便可“长驱直进”。

以上就是露脐装易致腹痛，睡觉受凉易致腹痛的原因，所以日间穿衣和晚上睡觉时一定不要坦胸露背。实在太热时睡觉也要护好腹部，以免“风邪”侵进肌肤之内，进而内传经脉之中，以至到达脏腑为患。

太阳石生殖专台

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