影响男性健康的内外因素

　　影响男性健康的因素，有内因和外因之不同；先天禀赋因素和后天调养因素之不同;精神因素和生物因素以及外伤、房劳因素等等。影响男性健康的因素多种多样，辨证施治是治疗之道。

　　一、先天因素

　　父母的禀赋在很大程度上决定了新生儿的强健乃至一生的健康水平。若父母身体健康，则其子禀赋充实，身体强健;反之父母体弱多病、或生养年龄较大，则其子禀赋不足，体质虚弱，易患疾病甚至有遗传病、先天性疾病。此外，父母劳累、疲乏无力，或患病同房，都是影响男性健康的先天不良因素。

　　二、后天因素

　　1.社会因素：由于激烈的社会竞争，男人们工作紧张、思想负担重，致使精神疾患、心血管疾病以及阳痿、遗精、性功能低下明显增多。由于男子外出工作机会较多，且多从事危险性较大的工作，因而更多地成为车祸等不幸事件的牺牲品。

　　2.情志因素：男子常因七情不节，内伤脏腑，导致高血压、冠心病、溃疡病、神经官能症、偏头痛、甲状腺功能亢进、糖尿病以及癌症等。西医学发现，假如精神处于长期压抑、悲观、忧愁状态，大脑皮层以及全身神经、内分泌功能便会失调，睾丸的生精功能以及性性能也会发生障碍，不育的可能性就会增加。

　　3.天气因素：健康的不利影响，主要表现为风、冷、暑、湿、燥、火六淫邪气和疫疠之气侵袭机体而为病。如春天多风，常发风温;夏天炎热，多发热病、中暑。实际上，地理环境会导致一定的天气变化。

　　4.饮食因素：饮食因素对男性健康的影响，主要表现为：饮食不节，饥饱无常；任凭喜好，饮食偏嗜；不明饮食品的性能是否于体有益，不加选择，随便乱吃，明明是阳虚之体，却常食冷凉之品;明明性功能低下，却误食对性功能不利的食品等等。

　　5.起居因素：起居因素是影响男性健康的重要原因之一。不按时起卧、生活不规律，过劳和过逸等。睡眠对于健康十分重要。7天不进食，人还可维持生命。假如昼夜不让睡觉，就难以生存。但不少男子夜间泡歌厅泡舞厅打保龄，不能保证足够的睡眠时间，更有喜欢"开夜车"、"睡懒觉"。

　　6.性生活因素：对于男子来说，性生活既不可无，更不可过。性生活受到遏阻，则会影响身心健康，出现生理和心理的不平衡而发生病变。过度而无节制的房室生活，势必损伤肾精，耗气伤神。但是较长时间的尽欲亦会导致性功能障碍。适度的性生活才于身心健康有益。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

热门推荐