男性长期卧坐易伤精子

2011-11-24 14:23:54

　　从事IT业的男性，大多数都有这样的“职业习惯”：早起上班，在电脑前一坐就是一天，回家后又要在电脑或电视前坐数小时；工作时顾不上喝水，有尿也没时间上洗手间；经常熬夜，天天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性经常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

　　低于腹腔2℃～4℃的温度下，睾丸才能很好地产生精子，久坐会影响阴囊的散热，导致阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。而长久待在电磁辐射环境中，可影响睾丸产生精子。

　　固然前列腺炎与生养的关系还没有完全阐明，但是，当发生前列腺炎时，可出现前列腺液分泌功能的改变，从而影响精液的数目及其成分，干扰精子的生存和活动。而前列腺液中酶的活性下降，会使精液粘稠度增加，精子液化时间延长，炎症的存在也可使精液的pH值降低，产生抗精子抗体，导致精子死亡。IT业的男性久坐使前列腺受到压迫，前列腺液排泄不畅，形成郁积；憋尿让尿道压力增高，易使尿液反流进前列腺；饮水少使尿液浓缩，储存尿液的时间增长，易出现感染，这些都是前列腺炎的诱发因素。

　　晚婚、推迟生养使男性不育增多

　　一项新的研究表明，父亲年龄越大，胎儿越轻易流产。父亲年龄假如超过35岁，那么妻子流产的风险要比父亲35岁以下时增加一倍。研究职员以为，这可能跟遗传因素有关，随着男性年龄增加，其精子染色体损伤的可能性也会增加，35岁以上男性的精子会有更多的染色体异常，而这些DNA缺陷会导致胎儿发育异常甚至流产。所以为了家庭的幸福和后代的健康，男人不要过晚结婚生养。

　　专家建议：从事IT业的男性为了预防不育的发生，应该在日常生活中留意自我防护，不酗酒、少食辛辣食品、避免长时间骑车和久坐、婚姻生活要有规律、多饮水、少憋尿、尽量减少和电子产品的接触，最好在适宜的生养年龄开始播种爱情的种子。

　　太阳石生殖健康专栏

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