2011-11-24 14:41:45
美国布洛斯金调查公司不久前进行的一项调查发现,如今在美国,裸睡人数有了增多的趋势,年龄层也在逐渐变大,其中21%的25~51岁男性都说裸睡让自己更放松。而在日本,裸睡也一直为睡眠题目研究所专家所推崇,更有爱好者在网上建立了裸睡俱乐部,泛论自我保健心得。
不过,大多数中国人却以为,裸睡如同“开门见山”,把间的那点神秘和新鲜都变成了一览无余的寡淡。那么,裸睡到底有什么好处,爱好它的人是如何享用它的呢?
经常手脚冰冷的人偶然尝试一次裸睡,就会感到热和、舒适,并很快进睡。台湾台北国泰医院妇癌中心郑丞杰医生指出,裸睡比如泡温泉,在除往衣物后,皮肤血流量增加,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我保护能力得到进步。最新研究显示,这种“无拘无束”还利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的题目。
裸睡在日本很受推崇。潜心研究裸睡题目的日本北海道医生丸山淳指出,北海道有个村庄,所有居民都有裸睡的习惯,几乎无人。这是由于裸睡能减少衣物带来的束缚感,让人从被捆绑一天的感觉中解放出来,利于进步睡眠质量。日本睡眠题目研究所专家对此表示赞同。
针对目前全球都在蔓延的无性夫妻题目,日本大学社会福利科原木教授指出,裸睡还能进步性欲,帮助无性夫妇重新开始正常的。他说:“视觉上看得到,触觉上摸得着,就很轻易产生性兴奋。另外,男性裸睡还可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲看自然就增强了。”
日本泌尿科医生净水在研究男性题目过程中发现,建立裸睡习惯后,男性在性生活方面能变得更加自信,夫妻生活更放得开,这对促进两性间的相互信赖,促进夫妻关系都有很好的帮助。
太阳石生殖专台
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