注意男人性健康四大绊脚石

2011-11-24 14:46:32

男子的预期寿命要比女性短6年；约一半以上的60岁男人会受到前列腺疾病的困扰：男性看病的频率要比女性低28%：20%的男性从来不参加任何形式的体育锻炼，80%的重病男性患者承认，自己是由于长期不往医院就诊而把小病养成大病。男性健康状况形势严重，但大多数健康意识淡薄，无意识的透支健康，迫切需要女性的关爱。

　　 性功能障碍



　　“男人四十一枝花”，但谁能想到：刚迈过这尽好年华，就有不少“花”由于性功能障碍而开始枯萎、凋谢。尽管无法完成“家庭作业”，但由于羞于开口，怕伤自尊心而不往就医，一拖再拖。实在，性爱是人类基本的生理需要，能缓解心理压力和紧张情绪、保持青春、增加自信心等，还对心血管系统有益处。若不引起重视，性生活的爱好和质量将不断下降，甚至引起性功能障碍。假如置之不理，这些题目会反映到你的工作中，使你的自信心不足，工作效率降低等等。由此产生的烦恼反过来又增加了心理负担和焦虑，进一步使性生活淡而无味，形成了恶性循环。细心的女人，假如你发现了这些现象，不妨催促自己的配偶往看病。男人面对自己的疾病，选择沉默、逃避、郁闷都是软弱的表现，应该勇敢地与配合协商解决。

　　前列腺增生症

　　俗话说：青年溲尿击穿石，老人溲尿滴鞋湿。引起这种现象的常见原由于前列腺增生，轻者排尿费力，尿流变细，白天尿意频数，夜间排尿次数增多，甚至滴沥不尽，严重时发生急性尿潴留，以至一滴尿也排不出来。长期排尿困难可引起输尿管积水、肾积水或其他并发症，终极出现尿毒症。

　　良性前列腺增生症通常起病于50-60岁，夜尿次数增多是早期症状，配偶很轻易观察到这个现象。对尽大多数病人及时诊治可有效地控制增生进展，有利于保护膀胱功能，进步生活质量。相反假如延误至一系列并发症出现时才来就诊，诸如肾功能减退、尿潴留、反复尿路感染、膀胱结石、腹股沟斜疝(俗称小肠气)等，则不得不采用手术治疗。

　　已患上良性前列腺增生症的男人平日饮食应多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激之品，并且戒酒。切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。要避免忧思恼怒，切忌过度劳累。可适度进行体育活动，增强机体抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。及时治疗泌尿生殖系统感染，积极预防尿潴留的发生。

　　前列腺癌

　　前列腺癌每年要夺往3万多名男性美国人的生命,已成为美国第二大癌症杀手。在我国，该病以前很少见，但近30年来，发病率增加了3倍，上海、北京等大城市是高发地区。现在我国每年约有7-8万名前列腺癌新发病人，95%发生于60岁以上的中老年人。前列腺癌发病隐匿，早期无症状，发展到一定程度时，出现尿频、夜尿增多等类似前列腺增生的症状，多数病人出现全身转移等晚期表现后才就医，严重威胁着老年男性的健康和生活质量，常得不到早期诊断而延误了根治手术，故应当引起广大男性足够的重视。

　　给女性的建议是：假如你的先生年龄在50岁以上，就要催促他每年定期进行前列腺检查。人到中年以后是多事之秋，也是泌尿生殖系统肿瘤的好发年龄。其中，最常见的是膀胱肿瘤，其次是肾肿瘤和前列腺肿瘤等。血尿是泌尿系肿瘤的最常见症状，切记不要误解：“血尿好了就没有事了”，一定要找出血尿的病因，防止漏诊。

　　尿路结石

　　天天急诊室里都会碰到由于尿路结石引起肾绞痛的男性病人，由于生理结构的不同，男人发生尿路结石往往比女人疼痛更剧烈。而男病人回家后往往重复着同样的一个错误：“不痛了就没事了”，说不准自己会排掉，结果小的结石变大越长越大，出现肾积水，进而损害了肾功能。对此要提出以下忠告：

　　1、肾绞痛缓解后并不代表疾病的治愈，要及时作进一步的检查。

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