男人！这些习惯可能会阻挡你做爸爸

2011-11-24 14:51:57

大多男性都不拘小节，在生活细节方面更是凭喜好，喜欢的咱宁愿天天来，不喜欢的，别让我看见，不管健康与否。以下这些提示是告诉你，喜欢与否可要悠着点，否则自己家的香火题目你要担责任喽。

　　有些男性不育症并非器质性原因引起，而来源于不良的生活习惯，常见的有：
　　(1)精神状态。长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧愁，往往引起不育。
　　(2)营养不良。人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关，必须摄进足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质；若营养不良或偏食，则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。
　　(3)长期穿紧身裤。这样的危害有三点：睾丸温度升高；阴囊散热出汗受阻，同样使睾丸温度升高；阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸瘀血。
　　(4)嗜烟和酗酒。烟、酒均可损害男性的性功能，从而引起男性不育症。
　　(5)频繁的热水浴。阴囊的温度大约比正常体温低1°C，以利于精子的天生和发育，频繁的热水浴，使阴囊温度上升，影响精子的天生。
　　(6)房事不当或过频。尽管睾丸天天能产生数亿个精子，但精子还必须要在附睾里发育成熟。一次射精后，须5～7天才能恢复有生养力的精子数目。所以，房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。另外，性交中断、手淫过度或房事不规则，也会导致性器官的不正常充血，均不利于精子天生。
　　(7)经常长途骑车。骑自行车时，车座正好压迫尿道、阴囊、会阴部位，长途骑车，使上述部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能；骑车的颠簸震荡，还会直接损害睾丸的生精功能。

看以上这些习惯，你可有，若无，一定要留意哦。

太阳石生殖专台

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多： 男人！这些习惯可能会阻挡你做爸爸