啤酒莫贪多痛风远离你

2011-11-24 14:58:42

　　痛风偏爱男性，且目前痛风族越来越年轻，40岁以下患者占29％，与遗传、饮食、运动有关。 　　啤酒清凉好喝，但喝多了，易招惹痛风上身。研究发现，市场上的啤酒大多含有嘌呤，天天喝6罐以上，罹患高尿酸血症和痛风的几率增加，以动物内脏和海鲜下酒，危险性更高。 　　有关研究发现，一些啤酒的嘌呤均匀含量7.05毫克。固然属低嘌呤食品，仍不宜猛喝，尤其天天虽6罐以上时，即是摄取150毫克的嘌呤，增加了罹患高尿酸血症和痛风的机会。痛风是体内嘌呤物质代谢异常，导致高尿酸血症，而使尿酸钠盐沉积在关节腔内，造成关节肿胀和变形的疾病。在诱发急性痛风关节炎因素中，即以啤酒、内脏食品及海鲜最常见。看来，除了饮酒需要节制外，也要慎选下酒菜，例如牡蛎、肉类及内脏等食品，也含有高嘌呤，若与酒类一同食用，尿酸的天生将更多。应该引起贪杯者留意，以免啤酒下肝后，痛风跟著着来，可就得不偿失。 　　近期一份以数千例痛风病人分四组进行总结的报告显示，痛风的初次发病年龄有明显年轻化的趋势，在不足20年的时间里痛风的初发均匀年龄下降了6.3岁，不足40岁初次发病者增加了26.3％，其中尽大多数都是男性患者。尿酸过高加上急性关节炎发作，就是痛风。 　　据估计，国内大约有10万名痛风患者，发病年龄一般还是集中在四五十岁以上，但四十岁以下的年轻患者逐年增多，男性痛风患者占了八九成。据了解，痛风发生与遗传有密切关系，上一代有痛风，下一代罹患痛风的几率是一般人的10倍以上。除了遗传是痛风的重要因素外，协和医院内分科董怡教授先容，经常吃高卡路里、高蛋白食品，或经常暴饮暴食的人也很轻易发生。有关调查资料显示，20～40岁的痛风病人发病前90％以上有经常大量饮酒和嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤类成分食品的习惯，并且约85％的人体重超重。     　　专家以为，防治痛风有“六七八原则”，也就是尿酸数值要尽量控制在6以下，假如数值达到7，就表示尿酸过高，到达8就表示要治疗了。   董怡教授夸大，痛风不是等到并节痛了才治疗，假如体检已经有高尿酸血症，就要及时服药控制。事实上，痛风本身不会致死，但高尿酸血症不控制的话，会引发心脏及脑血管硬化及尿毒症，不可轻视。       健康网编辑：阳光                             太阳石生殖专台

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多： 啤酒莫贪多痛风远离你