性保健食补最重要的是心理作用

 

  

 

  现在很多人都讲究食补,例如老年人脏腑功能减退,从中医的理论而言,主要是阴阳平衡失调。因此食补也要根据人体阴阳偏胜偏衰的情况,有针对性地调补,以调整脏腑功能的平衡。很多食补,其实都是心理作用而已,不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等,有时候食补不一定有用。

 

  吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高…… 医师有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃,其实只是希望太太对先生温柔一点,这些大补汤其实主要是“ 心理作用”。

 

  很多人迷信吃鸡睾丸壮阳,其实鸡睾丸里面的荷尔蒙进到胃里,早就被胃酸分解代谢为蛋白质、氨基酸,和吃一般的蛋白质食物并无不同。以前认为鹿鞭、虎鞭、狗鞭有补精、壮阳的后果,其实任何一种鞭,都是一条由肌肉、血管、皮腱组成的肉,和其他部分的肉是一样的,营养价值可能还比不上2 、3个鸡蛋。

 

  微微健康网提醒您:很多性保健食补不要太过于相信,有些根本就是一点作用也没有,只是自己的心理在起作用而已,要想性保健,其实锻炼最重要。

 

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