2011-12-30 01:32:14
海鲜产品俗称海产,海产泛指海水中出产的所有可供食用,药用,和其他经济用途的动植物,包括鲜活海产和干制海产,一般不包括深加工产品如虾酱等。鲜活海产包括各种鱼类,贝类等,海产也具有保健作用。
鱼类和贝壳都含有蛋白质和欧米茄-3脂肪酸,能够加速循环,此外,它们还含有大量锌元素和天然的睾丸激素。
微微健康网提醒您:海产食物中有很多含有微量元素,这些元素很多都是人体需要吸收的,特别是含锌的海产,对男性的生育有保健作用。
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