补肾吃什么好 营养学家深度剖析

  

补肾吃什么好,这是目前医学界普遍关注的问题,关于如何提高男性肾脏器官的功能无非就俩点,食疗加药疗,这里简单介绍一些食疗。据美国营养学家,最新公布了2种食物,它们是在营养学界备受推崇的拯救男性实力的终极卫士!他们分别是有“隐形伟哥”之称的西瓜加“海中牛奶”之称的牡蛎

  据物理学家组织网报道,夏日吃上一片清凉的西瓜,会感觉很舒服。但是根据最近的研究结果,这种多汁的瓜果在情人节吃其实更合适,因为西瓜可能有伟哥的功效。

  美国德克萨斯农工大学水果和蔬菜改良中心主任布黑姆?帕蒂尔博士说:“我们对西瓜研究的越深入,它为人体提供天然增强剂的能力就越让我们感到吃惊。我们一直知道西瓜有利于健康,但是每一项新研究都能发现它有益于健康的新方面。”

  人们认为西瓜和其他水果及蔬菜内的有益成分是草本矿物质,这是一种自然产生的化合物,它具有生物活性,或者能与人体产生反应,促进健康。西瓜的草本矿物质包含番茄红素、胡萝卜素和后起之秀瓜氨酸。现在瓜氨酸有益健康的作用又被证明,它能缓和血管压力,这跟伟哥所起的作用差不多。

1234567891011下一页>>

  科学家发现,在吃西瓜的过程中,瓜氨酸通过特定酶转变成精氨酸。精氨酸是一种对心脏和循环系统有奇效的氨基酸,它能确保免疫系统运行良好。帕蒂尔说:“瓜氨酸和精氨酸的关系有助于心脏和免疫系统健康发展,通过试验或许能证明这种关系对肥胖病和2型糖尿病患者有好处。精氨酸增加了血液中氧化一氮的数量,这种物质能缓解血管压力(伟哥具有相同效果),治疗勃起功能紊乱,或许还能预防勃起问题。”

虽然有很多心理和生理问题可以引起阳萎,但氧化一氮对那些需要增加血流的人有所帮助,这或许还有助于治疗心绞痛、高血压和其他心血管疾病。帕蒂尔说:“西瓜或许没有伟哥有效,但是它确实可以缓解血管压力,更重要的是,它没有任何药物副作用。”

<<上一页1234567891011下一页>>

  他表示,西瓜的好处并不止这些。精氨酸可清除体内的氨和其他有毒化合物,有助于尿素循环。瓜氨酸是精氨酸的前身,科学家发现西瓜皮内所含的这种物质比瓜瓤中要多。但是人们很少吃瓜皮,为此帕蒂尔的同事史蒂夫?金和哈尔?吉恩?邦正在培育瓜瓤中富含大量瓜氨酸的新品种。

  除了德克萨斯农工大学的这项研究外,美国俄克拉荷马州农业部农业研究所将对西瓜的草本矿物质进行研究。帕蒂尔表示,这些研究的另一项意外发现是,颜色呈深红色的西瓜品种取代了西红柿的位置,成为番茄红素之王。西瓜几乎92%是由水组成,但是剩下的8%是番茄红素(一种对心脏病、前列腺和皮肤健康有益的抗氧化剂)。他说:“在柚子内也能发现番茄红素,历史上人们认为只有西红柿含有这种物质。但是现在我们知道红色西瓜内含有更高浓度的番茄红素。”

<<上一页1234567891011下一页>>

  此外有海中牛奶之称的牡蛎对男性补肾壮阳也有不错的效果,下面小编还将为大家介绍牡蛎的功效和平时一些常见的烹饪方法。

  海底牛奶——牡蛎

  宋人苏颂《本草图经》中曾描述“(牡蛎)今海旁皆有之,而南海闽中及通泰间尤多。……初生海边才如拳石,四面见长有一二丈者,崭岩如山,每一房内有蚝肉一块,肉之大小随房所生,大房如马蹄,小者如人指面,每潮来则诸房皆开,有小虫入,则合之以充饥。海人取之,皆凿房以烈火逼开之,挑取其肉”。

  牡蛎,俗称蚝,别名蛎黄、蚝白、海蛎子。鲜牡蛎肉青白色,质地柔软细嫩。欧洲人称牡蛎是“海洋的玛娜”(即上帝赐予的珍贵之物),“海洋的牛奶”,古罗马人把它誉为“海上美味——圣鱼”,日本人则称其为“根之源”“海洋之超米”,它是惟一能够生吃的贝类。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 补肾吃什么好 营养学家深度剖析