男性生殖器官保健的三大方法

2012-02-06 08:30:00

　　生殖健康专家先容，男子阴 囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，尤其是穿化纤内裤透风不良，汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部，引起感染。因此男性特别是青春期男孩要正确保健生殖器官。　

　1.天天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长轻易躲垢纳污，轻易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。

　　2.不穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子天生障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿着。

　　3.养成良好的生活习惯，不吸烟、不饮酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但是，频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多： 男性生殖器官保健的三大方法