男人性生活过度需注意调整
2012-02-28 08:42:18
性生活既满足了男人性欲，也满足了女人需要，但是我们应该知道，性行为是一个非常敏感、非常具体的话题，它是人类各种行为中最普遍、最正常存在的的自然现象。它目的明确，是自然的过程。性行为包括拥抱、接吻、爱抚、性交等，人类性行为人人皆有，但是性生活过度需要注意调整。
适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。
性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。
为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”：
1、酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。
2、强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。
微微健康网提醒您：性生活是男女之间的私事，跟别人无关的，但是也要注意身体，不能由着自己的性子来，想怎么过就怎么过，过多过频的过性生活只会加剧身体的负担，危害自身健康。
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