心理疗法治早泄

2012-04-21 08:30:03

一位相貌英俊的小伙儿，经人介绍，与一位温柔端庄的姑娘相识后，情投意合，很快坠入爱河，半年前喜结良缘。人人称羡这桩美满的婚姻，说他们是天造地设的一对。然而这貌似美满的婚姻却并不美满。结婚半年来，他们一直没有过上正常的性生活。婚前双方均没有性经验，新婚之夜，男方急不可耐，姑娘满怀柔情，性交刚刚开始，男方却突然射精，接着便疲软下来，令双方兴致全无，此后妻子免不了怨声渐起，以至小伙儿十分紧张和焦虑。夫妻之间的争吵也多起来了。夫妇双方到处寻医问药，没有取得满意的效果。
　　早泄不是器质性病因，是心理因素所为。常见的原因有以下几个方面：
　　过度的性冲动，过分急切的性交要求，使调节射精的中枢神经系统过度兴奋，以至失控，出现早泄；手淫过多、性交过频或过少、或常被迫体外排精均可影响脊髓中枢或大脑中枢的正常兴奋性，而致早泄。惟恐早泄，忧心忡忡，焦虑不安以至真的出现早泄。事实上发生早泄最常见的原因就是焦虑。一些人把射精早晚作为衡量性能力的一个指标，因而专注于射精临近的感觉。有的人在性活动中不是沉浸于这种活动本身所带来的愉快，而总是注意自己的表现以及对方的评价。也有的早泄是夫妻关系出现问题而引起的，性问题也常常是家庭权利之争的表现。
　　治疗早泄，首先双方需要了解性活动是一种自然的本能，而不是一种操作负担；其次是调整夫妻关系，要求在同房时互相鼓励，互相体贴，建立有效的交流技巧和方式；另外还要采用“感觉集中练习”和“停止启动”技术。
　　总之，对于早泄，重点要放在目前所存在的问题上，而不要放在试图解释过去的性行为上。除了应注意上述已讨论过的一些概念以外，还应注意下面几点：
　　要用亲切、坦率、公正的态度来对待对方，不要责备，不要用过去的行为来臆断现在或将来的情况；要采取自己承担责任的态度，不要把责任推给别人；要有效地与对方交流性和非性方面的各种情况（包括用文字或非文字方式的交流），通过讨论一起提高解决问题的能力；要注意对方的感情和愿望；要认识到性活动并非就是简单地指性交或性高潮。性活动是一种生活乐趣，而不是一种工作负担。