常遗精的男人如何进行生殖保健

 

  男人出现遗精不要过于大惊小怪,特别是青少年遗精现象是一种很正常的生理现象,其实适度的遗精现象对身体是不会有害处的,但是如果晚上经常遗精那就要小心了,一般有正常性生活的男人不会遗精,成年男性如果没有性生活,而自又不自慰,有时候是很容易遗精的,如果常遗精,男人可做以下生殖保健。

 

  1、首先在思想上消除遗精会伤元气的顾虑,改变不健康的生活习惯,正确对待性生活,戒手淫,不看黄色书籍和录像,分散对性的注意力。

 

  2、注意性器官清洁卫生,最好在同房前清洗外阴。及时治疗性器官急慢性炎症,可服用氟哌酸、磺胺类药物。多饮水,以加强泌尿道内冲洗的清洁作用。

 

  3、内裤宜宽大,像牛仔裤等包裆过紧的衣物最好不穿。勤换衣裤,保持会阴部松爽透气。

 

  4、可找中医专科医生对症治疗,如服用六味地黄丸、金锁固精丸等。千万不要乱投补剂,误服雄狮丸、壮阳丸等。

 

  5、饮食宜清淡、易于消化食物,切忌食用过寒过热、过辛辣及肥甘厚味之品。

 

  微微健康网提醒您:遗精是男孩走向性成熟的标志,如果青少年没有遗精现象就要小心了,而对那些中老年人的遗精现象我们不能忽视,特别是他们频繁的遗精,可能是身体出了状况,需要去医院做个检查,看看到底是怎么了,然后再听取医生的一些建议。

 

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