胰腺癌嫌贫爱富 青睐男性
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9月6日清晨,被誉为世界歌王的意大利著名男高音歌唱家帕瓦罗蒂因患胰腺癌不治辞世,终年71岁。胰腺癌,这个凶残的杀手,为何在近年来频繁作案,且谋杀对象大多是衣食无忧的富裕人士?
■男性胰腺癌发病人数是女性的2到4倍
胰腺是体内一个非常重要的分泌器官,胰腺的主要功能是分泌各种消化液,来帮助人体消化食物,胰腺属混合性分泌腺体,所分泌的胰液对食物的消化和吸收是不可缺少的。但是胰腺很“脆弱”,如果被癌细胞击中,在短时间内就会“丧命”,而且几乎没有治愈的机会。
胰腺癌是一种凶险的恶性肿瘤,男性发病人数是女性的2~4倍(绝经后妇女的发病率与男性相仿)。胰腺癌的高发年龄在40岁左右,且随着年龄的增长,胰腺癌的发病率也随之升高。我国胰腺癌每年新增病例约5万~6万,年发病率为5.1/10万,较20年前大幅升高。上海、北京、深圳等经济发达地区的男性胰腺癌发病率已经接近欧美国家。胰腺癌1年生存率为8%,5年生存率仅为3%左右。由于胰腺癌早期无明显症状,临床确诊者大多已属晚期,且病程短、进展快、对放化疗不敏感,所以死亡率极高。
■爱吃加工肉类的人患胰腺癌危险系数高
胰腺癌的发病原因尚未明了,但它与生活方式有密切关系,吸烟、酗酒、高脂饮食、糖尿病、慢性胰腺炎、肥胖等人群,发病率明显高于其他人群。研究发现,摄取大量的加工肉类、猪肉和红肉与胰腺癌危险有着明显的联系。吃香肠和罐头猪肉这类加工过的肉类最多的人,与那些吃这些肉类最少的人相比,其患胰腺癌的危险增加了68%;吃最多猪肉和红肉的人,比那些很少吃猪肉和红肉的人,患胰腺癌的危险要高50%。经常吃大鱼大肉、山珍海味,应酬又多的人,其工作压力大,生活没规律,长时间的应酬损坏了他们的健康。
■胰腺癌发展到一定程度才会出现症状
胰腺癌早期无明显症状,或仅仅有上腹部不适和食欲减退。癌肿发展到一定程度后开始出现症状。早期症状有上腹痛、黄疸和体重减轻。
腹痛:为胰腺癌的早期症状,约有半数患者以腹痛为首发症状,位于上腹部、脐周或右上腹,性质为绞痛,阵发性或持续性、进行性加重的钝痛,大多向腰背部放射,卧位及晚间加重,坐、立、前倾位或走动时疼痛可减轻。
黄疸:癌肿压迫胆总管后可出现黄疸,并逐渐加深,表现为皮肤及巩膜发黄,黄疸多属阻塞性,呈进行性加深,伴有皮肤瘙痒等症状。
乏力与食欲不振:由于顽固性疼痛影响进食,同时胰液分泌受阻,影响食物消化和吸收,出现厌食,消化不良及体重下降;尚可伴有腹泻便秘、腹胀、恶心等胃肠道症状。
发热:由于癌肿溃烂或感染,亦可因继发胆管感染而出现发热,约有10%的患者在病程中可出现高、低、间歇或不规则发热。
肢体浮肿:部分胰腺体、尾部癌肿可见肢体静脉的血栓性静脉炎,而造成局部肢体浮肿。
少量患者还会出现焦虑、抑郁、失眠等精神症状。
■预防胰腺癌要改变不良生活方式
既然胰腺癌与不良的生活方式有关,那么,我们应该做好以下几方面的预防保健措施。
一是提高自我保健意识,养成每年到医院做全面体检的习惯,尤其是50岁以上男性、有吸烟酗酒史、近期体重下降、原因不明的上腹部及后背部疼痛的人,应尽快去医院检查。检查项目包括:先做血清生化学、肿瘤标志物、B型超声波等检查,若需要进一步确诊时再行CT、胃十二指肠镜胰胆管造影检查。
二是改变不良生活习惯,控制肉类等动物性食物和油脂摄入,控制食盐摄入,不吃烧焦和烤糊的食品。生活讲究规律,尽量减少应酬,不要吃得太饱,杜绝暴饮暴食。另外,日常饮食应以谷类、豆类、甘薯等粗粮为膳食主体,每天新鲜蔬菜和水果必不可少,适当增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质。
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