西红柿让男人的生殖更健康
2012-06-01 01:32:28
西红柿营养丰富，常吃西红柿有益于身体健康。西红柿里含有的各种营养素都是人体所必须的。西红柿不仅仅是一种蔬菜而已，它也可以用作一种药物来提高男人的性能力，下面跟小编一起去了解吧!
一直都有西红柿具有保护男性精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。
维生素A主要蕴含在肝脏中，是维持肝脏健康的重要元素。中医认为，生殖系统和肝有着巨大联系，一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上，一方面肝主生发，总管着人体生物能量的有效使用，所以说中医说肝主疏泄，调畅气机，能促进人体机能的活化，尤其能够促使生殖系统的活化，所以说，多吃富含维生素A的西红柿能增强男人性活力，有催情助性的作用，可以说是一种天然伟哥。
此外，大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能，能够清除损害精子的自由基，促进男性体内的代谢功能，间接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，番茄红素能防止前列腺发生病变，延缓性衰老。
营养专家称西红柿熟吃比生吃好，但别用高温大火猛煮，避免营养流失，每周吃3～4次对男性生殖健康有很好的保健作用。
微微健康网温馨提醒您：男人想通过饮食提高自己的性能力其实有很多食物都可以，比如像西红柿，对男人的壮阳就非常有效，但是男人要注意经常保持这样的饮食才行，通过一段时间的饮食后男人的性能力会大大提高。
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