男人出现性弱该怎么办
2012-06-19 08:33:11
不是每一个男人都有很强的性能力，像那些身体素质非常差的男性，他们的性能力也不怎么的强，有些人甚至是性欲低下或者是对性产生厌恶，这样的男人我们通常会说他们性弱。正常的男人如果性弱很容易被女人看扁，面对自己的性弱，男人该如何是好呢?
有人认为弱性者性生活过少的现实对人身体健康有利，不会消耗更多的精气神。事实上，弱性不仅会影响家庭幸福，也会影响人的免疫能力，更容易患病。据性心理专家介绍，这也是经过实践检验出的道理。有一项研究指出，经常与爱侣拥有健康的性生活，可以使人“远离医生”。该研究调查100名有过性生活的人，结果显示每周有一至两次性生活者，体内抗体“免疫球蛋白”水平比没有性生活者多出30%。
研究还显示，性生活规律人士较少患心脏病，性高潮时身体会分泌脑内啡及荷尔蒙催生素，有助降低痛楚及加快伤口复原。研究人员正探讨频密性行为可否减低患乳癌及前列腺癌的可能。对于日常生活中那些弱性患者，专家认为有必要从身心各方面做调整。
因为时间紧张和工作的繁忙，越来越多的男性变成了“靠车一族”，或自己开车，或打的，或坐公交，有时短短的半站路也不愿举步前往。而调查显示，那些勤于步行的男人，其勃起障碍的发生几率，只是惯于久坐的男人的一半。因此弱性男子不妨尽量多步行。除此，运动方面尽量不要太剧烈，并更正生活习惯，坚持合理有规律的生活。
繁忙的工作还使许多男性选择快餐来对付了事，而快餐的通病就是高脂肪、高热量。因此，在为男子性充电时，妻子不妨在早餐和晚饭时有意识地多给他吃低脂食品，比如鱼、肉、虾、笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等。如果他中午在外不得不吃快餐的话，不妨在他的包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。
微微健康网温馨提醒您：对于性比较弱的男人，如果他们一直都无法满足女人的性需求，长此下去，女人自然无法对男人感到满意，如果是夫妻关系的，可能会造成家庭不和，如果是男女朋友关系的，可能就会造成男女关系破裂。
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