男人经常忽略哪些生殖保健常识
2012-10-23 11:07:57
一个男人想让自己的生殖更健康一定要注意做好生殖保健，如果不懂得进行生殖保健的就要注意去了解关于生殖保健方面的常识。男性的生殖保健有很多地方都要注意，有时候男人过于懒惰，常常忽略了要殖保健，下面我们一起去了解男人忽略哪些生殖保健吧。
1、 不注意清洗包皮垢。
有好多的男性有包皮过长或者包茎现象，但是他们不怎么在意。包皮过长或者包茎会分泌出很多包皮垢，包皮垢是致癌的物质，而且包皮垢积存过多易诱发男性患上包皮龟头炎。有包皮过长或者包茎的男性应该在洗澡的时候注意用温水清洗干净包皮垢，。否则，性生活的时候还很容易把病菌带给性伴侣。
2、 男人久坐不注意护理前列腺。
很多男人工作的时候都是坐着，特别是男性白领们，上班时间基本都是坐着，而且很多人的座椅都是那种很舒服的软椅。男人久坐很不好，久坐很容易伤害到前列腺，作为男人的生命腺，前列腺护理不好很容易导致前列腺发炎，进而会影响男性的生育。
3、 男人性生活常忍精不射。
男人性生活时为了追求持久的快感，一般在高潮准备射精的时候他们会刻意的去控制射精，控制射精是需要技巧的，如果控制不好很容易造成男性出现逆流射精现象，甚至以后可能会造成性功能障碍。男人要想性生活保持更持久，可以通过锻炼或者饮食来提高，不一定非要忍精不设。
4、 男人常纵欲。
男人喜欢用下半身思考，看见身材性感的美女心就痒痒的。特别是那些年轻的男性，他们觉得自己身体好，经常没日没夜的纵欲，这样纵欲的后果就是自己过度的虚耗了精力，慢慢的身体就开始出现性功能障碍了，所以男人平时应该多注意保持适当的性生活。
微微健康网温馨提醒您：男人就算身体再好，如果不注意做好生殖保健，他们的生殖健康还是很容易出现问题的。作为一个男人，如果想让自己的身体更健康，想更好的进行传宗接代，平时需要做的生殖保健必须要好好做。另外，小编向大家推荐男人常遗精是由什么造成的，有兴趣的朋友可以去看看。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
