更新于2012-08-04 11:30:01
随着年龄的增长,男性深睡眠阶段随之减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少。 荷尔蒙的缺乏会使人体内的脂肪组织增加并聚集于腹部。而且年纪越大,这种影响就越明显。此外,很多中年人长时间坐着办公,...详情>>
更新于2012-08-04 10:30:01
很多人往往从婚后身体开始发胖,这是一种较常见的现象。据美国医学会估计,大多数人的体重均匀每年增加1磅,且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织。随着年龄的增长,大多数人的活动量逐渐减少,基础代谢率降低,机...详情>>
更新于2012-08-04 09:30:01
不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大爱好,甚至不觉得它重要,但实在这样很轻易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量,每分钟会...详情>>
更新于2012-08-04 08:30:01
◎饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果,以为这样有利于清口。实在这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。由于,当食品进进胃部后,需要消化1~2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被...详情>>
更新于2012-08-04 07:30:01
假如你天天呼吸着新鲜的空气,喝着干净的水,很少接触对身体有害的物质,你要排毒那是无病呻吟,可事实上我们并不是那样的,我们天天穿梭在如同毒雾的空气中,我们吃着各种化学添加剂和农药残留的零食和蔬菜,我...详情>>
更新于2012-08-03 17:30:01
什么是精神崩溃? 所谓崩溃,就是他们开始怀疑自己的从前种种,怀疑自己的爱情婚姻,怀疑自己的工作事业,甚至怀疑自己的价值观念,感觉受不了之后,他们就会干出些让别人觉得匪夷所思的事情来,或者闹分手,或者...详情>>
更新于2012-08-03 16:30:01
不宜:紧身三角裤 专家表示,从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度,使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生...详情>>
更新于2012-08-03 15:30:01
防治胃肠功能紊乱 肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所轻易受冷热的刺激引起胃肠功能紊乱,导致致病菌的进侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等...详情>>
更新于2012-08-03 14:30:01
这也不难理解,现代人生活节奏都比较紧张,白天工作、活动、应酬等都忙不过来,难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。 晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10...详情>>