生殖保健

运动不当并不能够减肥

更新于2012-05-17 10:04:31

爬山、跑步等等运动都带有一定的冲击力，肥胖的人在锻炼时，膝关节和踝关节均承受过重的负担，既要支持自身过重的体重，又要承受来自地面较强的反作用力，所以运动时，稍微不留意就可能会发生损伤。可见某些肥胖...详情>>

男人不要忽略阴毛的卫生与保健

更新于2012-05-17 09:30:01

人体的身上有许多部位都长有毛发，但长在生殖器周围的阴毛却是容易被大家所忽略。 皆具有减少摩擦与保持通风的作用。在减少摩擦上，阴毛的存在可以减少性器官与衣物之间的摩擦，或者在走动及运动时所产生的剧烈...详情>>

吸掉体内脂肪的5大食物！

更新于2012-05-17 08:30:01

以往有大量实验证实，控制食物中的胆固醇含量，可起到降血脂的作用。而最近一期《美国临床营养学期刊》上刊发的一篇文章指出，采用低胆固醇饮食1年，最多可使胆固醇降低29%。 久坐不动易长危险脂肪 加拿大多伦...详情>>

男人三招可让女人达到性高潮

更新于2012-05-17 08:28:09

性生活中如果没有性高潮，那我们可以认为这样的性生活是失败的，特别是没有让女人到达性高潮。女人出现性高潮是男女性生活的巅峰。详情>>

点穴也是性生活的技巧之一

更新于2012-05-17 01:51:13

性技巧是性生活中不可少的，性技巧高超的男人很受女人的欢迎，因为这样的男人知道如何让女人达到高潮，当一个男人让女人出现性高潮那是相当的有成就感。详情>>

享受性生活三部曲男人该怎么做

更新于2012-05-17 01:46:00

性生活要达到高潮可不是那么容易的事情，特别是让女人达到高潮，这是很多男人都做不到的事情。夫妻间的性生活虽然已经成为了一种生活模式，但是还是要讲究质量的。详情>>

性生活中容易到达性高潮的各种姿势

更新于2012-05-17 01:35:12

男女之间过性生活基本都是满足对方的一种生理上的需要，所以追求高潮成了双方的共同目标，但是往往是男性先到达高潮，女人则需要等好久。详情>>

再婚夫妻需要多交流性知识

更新于2012-05-17 01:35:09

现在的社会离婚越来越多了，再婚也越来越多。再婚的人虽然都有过性经历，但是在进行夫妻交流时还需要多了解一些性知识比较好。详情>>

性幻想可助男人达到性高潮

更新于2012-05-17 01:35:05

不管是男人还是女人，他们都会有性幻想的，特别是当遇见自己比较中意的人时，性幻想更是如黄河之水泛滥不绝。详情>>

健康男人的特征你有吗？

更新于2012-05-16 15:30:01

什么样的中年男人才算健康？养生学家提出了中年男性符合健康条件的四快原则：吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说，一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身...详情>>

男性应该了解的保健知识！

更新于2012-05-16 14:30:01

男女有别，自古亦然。多年来美国专家对男性饮食进行了专门研究。美国加州医学中心一位营养专家告诫男士们：注意降低脂肪及胆固醇的摄人，增加蛋白质的摄人。这并不是营养的全部，至少还有9种元素是男性饮食中必不...详情>>