更新于2012-03-28 15:30:05
我和老妻每天早晨醒来后不立即起床,用10分钟左右时间,在床上一起做床上保健操。不仅能祛病益寿,还能促进夫妻之间的感情。做法是: 转头屈脚踝。睡醒后,人有时会感到头昏脑胀。这是因为一夜睡眠后,头部和颈...详情>>
更新于2012-03-28 13:30:03
只要你留心街头乃至一些地方小报,总会看到林林总总的壮阳药品广告。然而,一些人在享受壮阳药带来的快乐的同时,也因为盲目的滥用,而导致了急性肾功能衰竭。今年38岁的王大壮(化名),就是一个典型的例子。在...详情>>
更新于2012-03-28 12:30:03
研究资料显示,男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡,因此,专家建议每年至少做1次全身体检,包括血压、化验胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能,每半年到1年做1次牙科检查。同时,这一年龄段的男性还应该...详情>>
更新于2012-03-28 11:30:04
什么样的中年男人才算健康?养生学家提出了中年男性符合健康条件的四快原则:吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说,一个人食欲好,消化能力好,思维敏捷,反应能力强,神经系统功能好,即可基本反映出他的身...详情>>
更新于2012-03-28 09:30:03
天天淋浴早已融入我们的生活,但是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却渐渐从人们的生活中淡出了。不过你知道吗,正因为现代人久坐不动,我们反而应该在大众,尤其是男性中大力提倡这种传统的生殖器保健技巧。 坐浴...详情>>