生殖保健

男性健身腹部肌肉是重点

更新于2011-11-24 15:00:26

肌肉是锻炼出来的。肌肉是最“知恩图报”的，只要天天给点“好处”，它就会以10倍的回馈报答你。现代医学证实，男性因腹部肌肉失往弹性而形成的“将军肚”，与高血压、心脏详情>>

男性肾虚的运动疗法

更新于2011-11-24 15:00:19

预防肾虚首先要留意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，开释不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。 1．常打太极拳...详情>>

男性生殖能力离不开两大要素

更新于2011-11-24 15:00:13

男性健全的生殖能力离不开两大要素，健康正常的精子和完善的性活动。前者包括精子的数目、质量、活动能力，后者包括阴茎的勃起功能、射精状态等。不良情绪不仅影响性生活质量，而且还影响精子质量。 惊恐、忧虑...详情>>

泌尿感染适当自我保健

更新于2011-11-24 15:00:12

(1)重视心身调节。 现代医学模式已从传统的生物医学模式向社会心理医学模式转变，心理治疗逐步为大家所重视。 老年人尿路感染的原因较为复杂，其中情绪波动，如生气、悲伤、急躁均可诱发或加重尿路感染。 很多...详情>>

阴茎的发育过程

更新于2011-11-24 15:00:12

阴茎的发生与发育过程,可分为四个阶段： （１）妊娠第10－12周，阴茎刚刚分化好，只有3.5毫米长，这时起作用的是在胎盘分泌的ｈＣＧ作用下而产生的睾酮。 （２）妊娠的中、后期６个月，阴茎生长速度很快，出生...详情>>

“不良情绪”也会干扰男性健康

更新于2011-11-24 15:00:08

现实生活中，人们知道不良情绪经常影响女性正常的排卵期，使卵泡发育排出、月经周期受到影响，有时还相当严重。但对于男性，人们经常没有这样的熟悉，以为精液不可能受精神因素与不良情绪的影响，事实上，男性的...详情>>

前列腺有什么功能？

更新于2011-11-24 15:00:04

前列腺有重要的生理功能，概括起来为以下四个方面。 第一，具有外分泌功能。前列腺是男性最大的附属性腺，亦属人体外分泌腺之一。它可分泌前列腺液，是精液的重要组成成分，对精子正常的功能具有重要作用，对生...详情>>

男性保健：施以穴位疗法 固精护肾

更新于2011-11-24 15:00:00

腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医以为，腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶冷，常推拿腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。先容几种推拿方法： 1、两手对搓发热后，紧...详情>>

男性生殖健康亮红灯有哪些？

更新于2011-11-24 15:00:00

生殖疾患办公族的男性占有相当部分的比例。但高强度、高压力的工作会导致他们身体健康水平急剧下降，健康亮起红灯。 健康红灯一：前列腺疾病 诱因：平时压力大，工作过度劳累、疲惫及焦虑、紧张、睡眠不好、运...详情>>

男性第一次性生活的常见问题

更新于2011-11-24 14:59:59

男性在第一次性生活中常见的一些现象背后的秘密 一、出现射精快，类似早泄现象。 这是困绕很多男性的一个题目，很多男青年在第一次性生活中，往往还没有开始就已经投降了，他们的心理受到很大的冲击，担心自己...详情>>

阴茎保养4句诀 越黑越精悍

更新于2011-11-24 14:59:53

做爱越多阴茎越黑 皮肤更强作战更久 多晒太阳可做假象 切忌忘记擦太阳油 相反地，白色的阴茎，即使再有分量，还是让人感到泡泡的，没什么强列印象。 或许稍稍细一点、短一点，但是黑黑的给人精悍的感觉，刺...详情>>