生殖保健

饮食清淡可预防前列腺癌

更新于2011-11-24 14:18:27

前列腺癌的发病因素很复杂，目前已知的高危因素包括年龄、种族、遗传、饮食、输精管结扎、吸烟、肥胖、其他前列腺病变等。 年龄：主要发生于老年男性 前列腺癌主要发生于老年男性，美国有一组报道在50岁以上男...详情>>

坐班族男性实用健身术

更新于2011-11-24 14:18:19

坐班族在上班时健身要以强化肌肉，提神醒脑为主，须搭配伸展运动，可以减少运动后肌肉因乳酸堆积产生酸痛。 放工后运动则以放松、伸展运动为主。每一种运动左右各做8～12次（1组），休息30秒，重复做3～5组。视...详情>>

十招男人活得更长久

更新于2011-11-24 14:18:10

男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。 看看光明面 梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试...详情>>

男性保健请记住这六招

更新于2011-11-24 14:18:09

第一招胸口痛一定要往检查 男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到，这可能是心脏病早期的症状，最好往医院检查一下。 第二招留意隐秘的睾丸症 20岁至40...详情>>

男性你比女性更易招惹“痛风”

更新于2011-11-24 14:18:09

痛风一直被视为和“酒肉”有密切关系的富贵详情>>

男人不能忽视7种疼

更新于2011-11-24 12:08:31

当身体出现无关紧要的小疼痛时，男人大多会忽视，或者发挥忍耐的本领。不过，美国《男性健康》杂志近日指出，有7种疼是男人不能忽视的，由于其中埋躲着巨大的健康隐患。 1、腹股沟忽然疼痛。大腿内侧疼痛还伴有...详情>>

男人过了40 有些事不能做！

更新于2011-11-24 12:08:27

过了40岁，你已经留意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就气...详情>>

骨质疏松不光靠近女性

更新于2011-11-24 12:08:27

人们经常以为骨质疏松专门跟老年女性过不往，但实在男性也要预防骨质疏松。据美国《芝加哥论坛报》报道，美国国立卫生研究院的研究显示，50岁以上的男性，四人中就有一个会因骨质疏松而骨折。 在一位89岁的老人...详情>>

秋季 男性要谨防三大常见疾病

更新于2011-11-24 12:08:19

天高气爽，天气宜人。然而，记者从临床门诊获悉，近两个星期前来就诊的男性病人有增多的趋势，大多数是前列腺疾病和性功能障碍的病人。同时，由于季节的关系，更多的男子担心秋燥和秋膘的袭击。专家以为这些疾患...详情>>

生殖器“型号”不决定性能力高低

更新于2011-11-24 12:08:16

很多男性总是十分关注自己外生殖器的大小，以为它们的“型号”决定了自己性能力的高低，也关系着自己的“性福”。对阴茎如此，对睾丸也是如此。因此，当有些男性发现自己的睾丸比别人小时，就开始忐忑不安：自己...详情>>

“健康男性”定义凸显生殖健康重要

更新于2011-11-24 12:08:15

大多数人心目中，男人是强者的代名词。殊不知，他们并非铁打的“硬汉”，其健康更需要庇护。 “美国，近年来，心血管疾病和恶性肿瘤，尤其是前列腺癌及勃起功能障碍(ED)，是影响男性健康的主要疾详情>>