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三组动作常练习,让男人远离衰老

更新于2015-01-27 15:47:39

男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象,如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此,男士们从35岁开始,就要有针对性地加强运动了。详情>>

怎样让饮食成为男人的"助性"帮手

更新于2015-01-26 01:00:00

保持良好的性欲和性能力与饮食有关。不论是中国还是欧美的医学专家都承认:吃不一定会提高性能力,但肯定会起到“助性”的作用。男性很在乎自己的“性能”好坏,却很少注意到自己的“性”福其实就毁在饮食上。影...详情>>

加研究称:爱吃乳制品易患睾丸癌

更新于2015-01-25 15:28:44

加拿大渥太华大学的研究人员发现,在被调查者中,那些乳制品食用量较高的人患睾丸癌的危险也相对更高。特别是那些乳酪食用量高的人,患睾丸癌的危险比一般人高出87%。而在全体参与测试者中,午餐肉类食用量同样与...详情>>

都市白领男性轻松解压的六大妙招

更新于2015-01-24 22:03:42

适度的压力可以催人奋进,然而如果压力过大,又不懂得自我调节,则容易被压力压垮。因此,都市男性更要学会调节心情、释放压力、舒缓神经,给自己减压的同时让自己换一种心情面对生活,以轻松的姿态面对家庭和事...详情>>

射精后感觉好累,有什么办法恢复

更新于2015-01-23 10:02:52

现在很多男性都有这样的感受,性爱之后总是觉得身体很沉,很酸,有种排解不了的疲倦感,甚至第二天都无法完全恢复。如果再缺少锻炼,这种感觉会更加强烈。渐渐地,他们就会对房事产生恐惧感,从而引发夫妻矛盾。详情>>

男性外生殖器的自我检查方法

更新于2015-01-22 08:58:12

男性外生殖器包括阴茎和阴囊及其内容物,暴露在体表,一般在洗澡时可以自我检查以便发现一些病况及时求医,尤其是生殖器的肿瘤可以更早的发现。详情>>

戈登斯坦博士:运动让你远离阳痿

更新于2015-01-21 10:46:13

很多上班族不喜欢运动,平常住惯冷气房,一运动就喘呼呼,又汗流浃背,还会全身酸痛一个星期,许多人视运动为苦差事。不过运动的好处多多,除了能让你拥有好身材外,对心血管的帮助也很大。而好处还不只这些,根...详情>>

上班族经常黑眼圈?要当心糖尿病

更新于2015-01-20 11:17:57

熊猫是国宝,而现在很多上班族也开始走起国宝路线,天天顶着一双黑眼圈,调查显示,现代上班一族睡眠不足是普遍状况,晚上熬夜,清晨被闹钟吵醒,这导致很多人都睡眠不足。研究表明,有这类问题的人,更容易发胖...详情>>

我的"晨勃"消失了,会变性无能吗

更新于2015-01-19 09:24:21

很多男性早晨睡醒,若发现阴茎让尿给“憋”硬了,便会忍不住窃喜,觉得这是性能力强的表现。如果有一天发现它软塌塌的,则会担心是自己不行了。但实际上,这只是夜间勃起的一个侧面,真正能反映男性性功能问题的...详情>>

三种手淫方式,对男人"有害无益"

更新于2015-01-18 02:00:00

偶尔手淫是释放性紧张的安全有效的方式,但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,由于长期采取这种方式获得自我刺激,导致...详情>>

青春期男孩保护私处的三个关键点

更新于2015-01-17 02:00:00

生殖健康专家介绍,男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多,汗腺多,尤其是穿化纤内裤通风不良,汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部,引起感染。因此男性特别是青春期男孩要正确保健生殖器官。详情>>